Jadilah anggota yang aktif dalam tim kesehatan Anda

Saat Anda menggunakan obat sangat penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa obat yang Anda konsumsi sepenuhnya aman. Badan Pengawasan Obat Amerika Serikat menilai suatu obat aman untuk digunakan jika manfaat yang diperoleh melebihi dari risiko yang diketahui. Tim kesehatan Anda terdiri dari dokter, asisten dokter, suster, apoteker dan Anda sendiri. Untuk mengurangi risiko yang timbul dari penggunaan obat dan untuk mendapat manfaat yang semaksimal mungkin maka Anda harus menjadi bagian aktif dari tim kesehatan Anda. Dalam menggunakan obat gunakan...

Read More

Apa Yang Bisa Anda Lakukan Untuk Menghindari Kekeliruan Pengobatan

Pribadi/ Perawatan di RumahBuat daftar semua obat, baik yang diresepkan dokter, obat bebas dan produk lain seperti vitamin, mineral dan lainnya yang Anda gunakanBawa daftar ini kemanapun Anda berkonsultasi dengan tenaga kesehatan dan beritahukan tenaga kesehatan untuk menganalisanyaCari informasi dimana Anda dapat menemukan informasi mengenai obat-obat Anda pada fasilitas setempat atau situs internet yang dapat dipercayaApotekPastikan nama obat (bermerk atau generik) dan cara penggunaan saat diberitahukan apoteker sama seperti yang dituliskan oleh...

Read More

Mencegah Kesalahan Pengobatan

Hampir setiap orang di dunia ini menggunakan obat-obatan pada suatu waktu atau berulang. Di amerika serikat, pada satu perkiraan, pada suatu minggu sekitar 1 dari lima orang dewasa di AS akan menggunakan obat resep dokter, obat bebas atau suplemen makanan dan hampir sepertiga dari orang dewasa akan menggunakan lima atau lebih obat yang berbeda.Sebagian besar obat-obatan memberikan manfaat, tetapi pada keadaan tertentu dapat memberikan bahaya kepada orang yang menggunakannya. Beberapa efek samping obat (ESO) ini tidak dapat dihilangkan; semakin...

Read More

Cara Untuk Membuang Obat Yang Tidak Dipakai Lagi

Badan Pengawasan Obat Amerika Serikat (FDA) menyarikan panduan pembuangan obat :Ikuti petunjuk pembuangan obat dari label obat atau informasi yang didapat dari pembelian obat. Jangan membuang obat di toilet kecuali ada instruksi dari informasi obat tersebut yang menyatakan demikian.Jika tidak ada instruksi pembuangan obat maka buanglah pada tempat sampah namun terlebih dahulu :Keluarkan dari kemasannya dan campurkan dengan bahan lain yang akan dibuang seperti tanah atau campuran serabut untuk menampung kotoran hewan. Obat-obat akan menjadi tidak...

Read More

Tips Berbicara Dengan Apoteker Anda

Untuk Belajar Cara menggunakan Obat Dengan AmanApoter Anda dapat membantu Anda dalam mempelajari penggunaan obat-obat Anda secara aman baik resep dokter ataupun obat bebas untuk meningkatkan manfaat yang Anda dapatkan dan mengurangi risiko yang dapat timbul. Anda dapat mempergunakan tips ini juga saat berbicara dengan tenaga kesehatan lainnya.Katakan kepada apoteker :Semua yang Anda gunakan. Catat dan berikan kepada apoteker. Pastikan catatan itu memuat semua obat resep dokter dan obat bebas, termasuk vitamin, mineral, herbal dan suplemen lain...

Read More

Interaksi Obat: Apa yang sebaiknya Anda Ketahui

Interaksi ObatSaat ini terdapat banyak kesempatan untuk belajar mengenai kesehatan Anda dan untuk mendapat perawatan yang lebih baik untuk diri Anda. Hal yang sangat penting adalah untuk mengetahui tentang obat-obatan yang Anda pakai. Jika Anda memakai beberapa obat yang berbeda, menemui lebih dari satu dokter atau mengalami beberapa kondisi medis maka Anda dan dokter Anda perlu waspada terhadap semua obat yang Anda gunakan. Dengan melakukan hal ini maka Anda dapat menghindari masalah interaksi obat.Interaksi obat dapat mengakibatkan obat yang...

Read More

Kebutuhan Nutrisi Sesuai Usia

Pastikan seluruh keluarga, mulai dari bayi sampai kakek-nenek tercukupi kebutuhan gizinya. Panduan makanan sehat sesuai usia berikut ini mungkin bisa membantu Anda.Makan sehat adalah dasar dari kondisi kesehatan yang baik. Namun memilah makanan yang baik bagi seluruh keluarga dapat menjadi tantangan tersendiri.Masing-masing anggota keluarga memiliki kebutuhan berbeda sesuai...

Read More

Yuk, Pilih Lauk Ikan

Ikan kaya kandungan gizinya. Baik ikan air tawar maupun ikan air laut, samaaâ€sama memiliki kandungan gizi, yaitu protein, lemak, vitamin dan mineral.ProteinKandungan protein ikan lebih tinggi dari protein serealia dikacang-kacangan, setara dengan daging, sedikit dibawah telur.Protein ikan sangat mudah dicerna, sehingga baik bagi balita yang sistem pencernaannya belum sesempuna...

Read More

Secangkir Coklat Mencegah Stroke+Serangan Jantung

Berdasarkan pengalaman sejarah, coklat diketahui sebagai obat berbagai penyakit. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa coklat mungkin juga memiliki manfaat untuk mengobati penyakit jantung dan stroke. Sebuah tim penelitian di Southampton, Inggris, memperlihatkan bahwa konsumsi secangkir coklat dapat mencegah seseorang dari penggumpalan darah.Ketika darah yang menggumpal terjadi...

Read More