Fakta Mengenai Implan Payudara

Melakukan pembesaran payudara melalui melalui teknik implan memiliki efek negatif membahayakan. Namun, meski membutuhkan prosedur dan proses yang panjang serta memiliki efek komplikasi tetap saja banyak wanita melakukan implan payudara. Sebelum memutuskan untuk implan, sebaiknya Anda ketahui dulu fakta seputar implan payudara, seperti dikutip dari laman Shine: 1. Tidak...

Read More

Hidup Dengan Fisik dan Mental Yang Sehat

Tak dapat disangkal bahwa orang-orang yang menjalani hidup dengan sehat, selain menjalankan pola makan dan diet sehat, mereka juga teratur melakukan aktivitas fisik (seperti olahraga dan fitnes). Namun gaya hidup sehat tak hanya mencakup pola makan yang sehat, olahraga dan tidur yang cukup. Sehat secara emosional...

Read More

4 Penghalang Gaya Hidup Sehat dan Seimbang Anda

Seperti yang pernah ditulis di artikel 5 Hal Yang Harus Dihentikan Untuk Hidup Lebih Sehat beberapa waktu yang lalu, kali ini kembali akan dibahas kendala yang seringkali menghalangi Anda untuk tetap menjaga gaya hidup sehat dan seimbang Anda. Jika di artikel sebelumnya dibahas mengenai kebiasaan-kebiasaan yang merusak kesehatan Anda, maka...

Read More

5 Hal Yang Harus Dihentikan untuk Hidup Lebih Sehat

Kesehatan merupakan aset terpenting Anda. Anda harus selalu menjaganya dan sekecil apapun kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusaknya harus segera Anda tinggalkan. Saat ini Anda mungkin telah atau sedang melakukan hal-hal yang merusak kesehatan Anda, beberapa hal mungkin Anda sadari, namun beberapa hal lainnya tidak Anda sadari saat melakukannya.Kita akan membahas 5 kebiasaan...

Read More

Jalan Menuju Gaya Hidup Sehat Dan Bahagia

Sangat banyak individu menyerah di tengah jalan ketika melakukan program yang bermanfaat untuk kesehatan atau mengikuti program diet untuk mengurangi timbunan lemak dalam tubuhnya, bahkan ada juga yang menyerah dan berhenti sebelum memulainya.Kenapa Menyerah Untuk Berdiet? Alasannya karena saat ini dunia tengah dipenuhi oleh franchise makanan cepat saji maupun makanan-makanan instan....

Read More

Atur Jam Makan Anda

Makan dan minum adalah kebutuhan manusia yang sangat mendasar. Asupan makanan bagi para atlet, orang yang aktif berlatih, dan kegiatan fisik lainnya tentu berbeda dengan asupan makanan dan pola makan orang secara umum. Orang yang aktif haruslah pandai mengatur waktu makan agar kebutuhan gizi dan metabolisme tetap stabil.Pengaturan...

Read More